タバコが不妊の原因に?喫煙と精子の関係性を調べてみた!

ギン次郎

ギン次郎
男性もタバコを吸っていると不妊の原因になるって知っていますか?

女性の場合、タバコを吸っていると生理不順や月経困難症を起こしてしまう可能性があり、老化が早まってしまう原因にもなります。

閉経が平均で2年ほど早まってしまうと言われていて、中々妊娠しずらくなってしまうことにも繋がってくるのです。

これは男性も一緒で、タバコの悪影響によって、身体の調子が悪くなり妊娠させずらくなってしまう可能性があります。

この記事では、タバコを吸うことでどのような悪影響が生まれて妊娠させずらくなってしまうのかご紹介していきます。

男性に及ぶタバコの悪影響

男性がタバコを吸った場合に起こる悪影響は…

  • 精子の運動性の低下
  • 精子の形態異常

この2つの悪影響を起こす可能性があるのです。

タバコの有害物質が体内に入ると、他の器官と同様に精巣も悪影響を受けます。

この悪影響というのが「酸化ストレス」を受けているということです。

酸化ストレスとは、簡単にいえば身体を錆びつかせていることで、この酸化ストレスに精子は非常に弱いのです。

アメリカで行われた研究で、非喫煙者よりも喫煙者の総精子数の方が15~24%少ないと報告されています。

さらに、精子を観察すると精子の運動性の低下や、正常な形態の精子の数が少ないことが確認されています。

このことから、卵子との結合率も下がってしまいますので、妊娠させずらい身体になってしまっているのです。

タバコの喫煙でEDになってしまう!?

タバコは、精子に悪影響を与えるだけでなく、ペニスにも悪影響を与えていて、最悪の場合ED(勃起不全)になってしまう可能性もあるのです。

1日に20本以上のタバコを吸う男性は非喫煙者に比べて、ED(勃起不全)になるリスクが1.39倍高いことがわかっています。

ギン次郎

ギン次郎
1.39倍だったら別に大したことないじゃん

なんて思う方もいらっしゃると思いますが、EDになってしまった方の約80%以上が喫煙者というデータもあるので、正直びびっちゃいますよね。

ED(勃起不全)になってしまう原因

タバコでED(勃起不全)になってしまうのは「ニコチン」が原因です。

タバコのニコチンには血管を収縮させる強力な作用があります。

ペニスは海綿体(血管)で出来ており、血液がペニスに流れ込むことによってペニスが勃起するのですが、十分な血液がペニスに流れ込まないと、ペニスは十分に勃起しません。

タバコのニコチンによりペニスの血管が収縮してしまい、十分な血液がペニスに流れ込まずにペニスが勃起しなくなってしまうのです。

男性不妊は精子の問題も勿論大きいのですが、勃起不全によって男性不妊に悩まれている方も多いのです。

ペニスが勃起しなければ、スタートラインにも立てない厳しい状況です。

女性にも影響が及んでいる

タバコは辞めたくても中々辞められないと思いますので、まずは女性に煙を吸わせないように配慮しましょう。

女性がタバコの煙を吸ってしまうと、副流煙による受動喫煙で女性は妊娠率を低めてしまうのです。

男女どちらかが、タバコを吸っているだけで、妊娠する確率がガクっと下がってしまいますので、妊活をいい機会にタバコを辞める努力をしてみるといいですね。

長年吸ってる人は手遅れ?

タバコを禁煙することで、喫煙者の肺がんリスクが低下するのは禁煙後5~9年で、喫煙による病気罹患リスクがたばこを吸わない人と同程度の確率になるには10~15年必要といわれていますので、手遅れなんじゃないかと思ってしまいます。

ギン次郎

ギン次郎
ですが長年吸っていても手遅れというわけではありません。

精子は毎日生成されていて、毎日新しい精子が出来上がっています。

この精子ですが、実は射精される精子は3ヶ月前から作り始められた精子なのです!

ですので、最低でも3ヶ月前から禁煙しておくと妊娠する確率も上がってきますので、早め早めに禁煙すると良いということです!

最後に

ギン次郎

ギン次郎
タバコって中々辞められないですよね

私自身も、昔はタバコを吸っていてヘビースモーカーでした。

ですが、嫁さんのことや自身の体調のことを気にしだしてから、禁煙をするようになり、今では完璧に禁煙に成功しました。

禁煙できたのはここ最近の出来事で、「アイコス」が出たので変えてみて、普通のタバコを断ち切り、アイコスも吸っている意味がないなっと感じて辞めてみたら、あっさりと禁煙することができました。

私自身もタバコを吸っていましたし、気分転換になったりしてタバコを吸っている意味がないとは言いませんが、良い事は吸わないほうが遥かに多いですので、妊活を考えている方は、少しずつでいいので禁煙できるように努力してみてください!

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