20代で勃起不全に?若年性EDの原因と改善策について

ギン次郎

ギン次郎
若年性EDってご存知ですか?

EDって歳をとっている人がなっているイメージがあるかもしれませんが、若い20~30代の人でもEDになってしまうことがあり、若いのにEDになってしまったことを「若年性ED」といいます。

EDに関してよく誤解されることがあり、完全にペニスが勃起しない状態のことをEDだと思っている人が多いのです。

ですが、これは間違っていることで「挿入してて中折れする」「オナニーでは勃起するけどセックスでは萎えてしまう」などのこともEDであると認識してください。

さて、この若年性EDになってしまう原因はいくつかあり…

  • 心因性ED
  • 薬剤性ED
  • 生活習慣からED

このような原因で、若年性EDになってしまわれる方が多いです。

まずは、あなたがどのような原因でEDになってしまったのかを解明するのが大切なことです。

そこで、あなたがどのような原因で若年性EDになっているのかを知り、どのような改善方法などがあるのかをご紹介していきます。

心因性ED

一番多いのが「心因性ED」が原因で若年性EDになってしまう方です。

心因性EDとは、ストレス・あせり・不安・トラウマなどから起こるEDのことで…

  • 仕事のストレス
  • 友達関係のストレス
  • 将来の不安
  • 昔の性に関するトラウマ

などのことで若い方でもEDになってしまう大きな原因となっているのです。

精神的に不安定になってしまうとEDになってしまう恐れがあり、特に多いのはうつ病になってしまうことでEDになってしまう方です。

現在、若い方は日頃から沢山のストレスと戦っていて、上記のようなストレスや不安があります。

ストレスや不安からうつ病になってしまう若い方が多く、うつ病になることで性欲の低下につながってくるというわけです。

他にも、過去に女性から「もうイッちゃったの?」「全然満足できない」「ペニスが小さい」などと言われた過去があり、その過去が深層心理でトラウマとなってしまいEDになってしまうこともあります。

改善方法

心因性EDの改善方法ですが、とにかくストレスを解消するに限ります。

リラックスすることが大事で、特に運動するのがストレス解消にオススメです。

運動することで、スッキリして寝つきも良くなり、男性ホルモンの分泌も促進されますので、ペニスの勃起力向上にも繋がります。

最初は、軽くジョギング程度から初めて、太陽光を浴びることで、身体が起き上がりうつ病などの予防にもなります。

ギン次郎

ギン次郎
その他にも、映画や音楽を鑑賞するだけでもリラックス効果は生まれて、そこで泣いたり笑ったりして感情を出すことで、さらにリラックスすることができます。

薬剤性ED

上記でうつ病から若年性EDになってしまうとご説明しましたが、抗うつ薬が原因でED(薬剤性ED)になってしまう可能性があります。

この場合、元々がうつ病でEDになってしまった可能性もあるので、抗うつ薬が原因でEDになってしまったと見極めるのは大変難しいのです。

ですが実際のところ、うつ病治療を始めてからEDになってしまった方が多くいますので、うつ病で元々精力が減退していて、さらに抗うつ薬によってEDを加速させてしまったケースが多いと考えられます。

改善方法

抗うつ薬が原因だから、抗うつ薬を少し控えようと自身で勝手に判断するのは危険です。

特にうつ病の場合は、まだ完治していないのに薬の服用を辞めてしまうと、辞めたときの反動が強くさらにうつ病が悪化してしまいます。

ですので、薬剤性EDの疑いのある方は、一度主治医に相談してみてから、どのようにすればいいのかの判断をするといいでしょう!

生活習慣からED

何気ない生活習慣によって、EDになってしまうこともあります。

EDになってしまう原因として考えられるのが…

  • オナニーが原因
  • 風俗によく通っている
  • パートナーとの慣れ

このような原因でEDになってしまう可能性があります。

ではこれらの原因について詳しくご紹介していきます!

オナニーが原因

ギン次郎

ギン次郎
気持ちいいからとついペニスを強く握ってオナニーをしていないでしょうか?

これは、EDになってしまう可能性が高いオナニーの方法で、いわゆる膣内射精障害になってしまっているかもしれません。

これは、あなたが強くペニスを握ってオナニーすることで、その強さにペニスが慣れてしまい、女性の膣内の締まりでは中々射精することができないようになることです。

改善方法

このオナニーの改善方法は、なるべくセックスに近いオナニーをすることです。

例えば、強くペニスを握ぎったり、足をピンとさせてオナニーするのを辞めたり、締まりの緩いオナホールを使用してオナニーしたりするのが良いですね。

オナニーをする際に、AVなどを見てオナニーすると思います。

ここで、あまりマニアックなAVを見過ぎて普通のセックスでは満足できないようになることもありますので、たまにはあなたが普段あまり見ることのない、違ったジャンルのAVをみて射精をすることで予防することもできます。

風俗によく通っている

風俗によく通っていることが原因にもなります。

ギン次郎

ギン次郎
風俗に通っているのなら、元気があってEDとは無縁のように感じますが、風俗は普段女性に頼めないことをできる場所でもあります。

そのような、普段から出来ないことが、よく風俗に通うことによって普通になってしまい、パートナーとのセックスが満足できないものになりペニスが勃起しなくなってしまうのです。

これは上記でご説明したAVと一緒で、普段とは違うことをやりすぎたり、見過ぎたりすることで、満足できなくなってEDになってしまっています。

改善方法

私も男性で風俗が好きですので「風俗にいくな」とは言いません。

ですが、月に3~4回行っているのであれば、月1回に我慢してみたりすることで改善につながってくるはずです。

パートナーとの慣れ

昔からパートナーとセックスをしてきて、慣れでパートナーでは興奮できずに勃起しないことがあります。

人は常に刺激を求める生き物ですので、どうしても慣れがでてきて、この慣れに衝突するカップルは多くいます。

この慣れはいわゆる「マンネリ」というやつで、最悪の場合パートナーとの別れに繋がってしまう恐れがありますので、どうにかして改善したいものです。

改善方法

パートナーとのマンネリを解消させるには、普段とは違ったことをすることが重要です!

例えば…

  • エロイ下着をパートナーに買ってあげる
  • ラブホテルに行ってみる
  • コスプレをしてみる
  • 目隠しプレーをしてみる

などの普段あなたがしないようなことをしてみると、とても新鮮に感じて興奮を再度覚えるでしょう!

若年性EDには精力剤がオススメ!

精力剤で若年性EDを回復させることが特にオススメです。

薬剤性EDの場合は、医師に相談するのがいいのですが、心因性EDや日常習慣からEDになってしまっている方には精力剤がオススメです。

精力剤の成分には、勃起力をただ向上させるだけではなく、ストレスを緩和させて勃起力を向上させる成分や、疲労回復効果で勃起力を向上させる成分など、様々な効果・効能があります。

実際に私自身が、使用してみて効果を一つ一つ検証してランキングを作成しましたので、少しでも悩みがある方は是非ご覧になって見てください!

私自身、以前に勃起不全になったことがあり、当時は結構へこんでしまいました。 27歳くらいので結構若い時だったので、仕事が忙しくスト...

ギン次郎も飲んでます!EDに効くサプリランキング!

関連記事

彼氏・旦那がED(勃起不全)かも?直す方法はないの?

バイアグラ・シアリス・レビトラの効果と副作用・危険性を解説!

改善できる?薬剤性ED(勃起不全)の原因について

カマグラゴールド(バイアグラのジェネリック)の効果と副作用は?

心因性ED(勃起不全)の原因と改善方法まとめ

挿入前に萎えるのはなぜ?役立たずのペニスを何とかしよう!